全新泡脚大木桶，夏天养心保肝护肾的最佳方法

lisali123

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1 {7 V% k0 S0 x7 I* q; T+ X: [
: B/ ]( m& o6 _* x/ Z- u% ?8 C足浴功效全知道
2 ^. {$ E) @$ W1）
促进血液循环
+ }# L! Z) C6 `$ |7 y足容易消耗热量，保暖功能较差，
有“寒从脚
上来，病从脚上起”之说法。通过浴足，热的刺激，可以促使血管扩张，改善血液循环，促进新陈代谢，达到保健治病的目的，浴足对心脑血管、关节酸痛，肠胃不适等疾病均有显著疗效。
2）
! u# l9 N  I9 g2 X$ E促进新陈代谢
1 U5 ~2 c9 r. n# ~浴足可促进激素分泌，调节体内脂肪，蛋白质，糖，水，盐的代谢平衡，促进机体健康。
$ [- a: w1 G& {- g2 c3）
增强汗腺及皮脂腺排泄功能
增强皮脂腺等排泄功能，通过排汗，可身体的毒素，有害物质排出体外，浴足对伤风感冒，皮肤病等均有奇效。
4）
增强内脏功能
浴足时热水对足部的反射区和经络进行刺激，从而能调节和增强脏器功能，收到保健治疗功效。
: U, ]8 X2 V4 a% X: R5）
增强免疫功能
淋巴系统对外可抑制病毒，细菌，浴足可改善淋巴液的循环，有利于淋巴细胞
产生抗体，增强人体免疫功能。
6）
调整血压
# f$ s! w  |  t5 c浴足可改善全身血液循环，进而可改善小静脉回流功能，从而取得调整血压的作用。
! v  X5 S  b; d! F" n7）
降低血液黏稠度
浴足能促进血液循环，降低血液黏稠度，使血液流动达到良性循环。浴足疗法对预防脑卒中等疾病有重要价值。
. B0 @' p- W  i2 u- s& y0 y, I/ @8）
! E/ X7 T& U+ A3 f0 T消除疲劳，恢复精力
$ ~! A! }$ k" H8 R: z浴足可保曀双足及全身血液循环，增强人体新陈代谢，放松紧张的下肢及全身肌肉，消除体内疲劳物质。
/ Q3 n' w9 ^2 H6 Y9 y' ]& S9）
解除紧张和忧虑
* l8 U1 D* L5 {. _( n浴足使头脑清醒，情绪就容易平静下来，紧张和忧虑
可以解除，从而避免造成身心疾病。
10）
% O& o6 f* F4 B. @: c; w2 p改善睡眠
* W  g) |( }; g4 f. n: y浴足可以使下肢血液循环血流量增加，并可借助皮肤感受器而作用于中枢神经系统，使头部的血液相对减少，从而使人容易入睡，所以对神经衰弱、失眠有明显疗效。
11）
1 l0 t4 u& u; C活血通络
" j5 E5 o, Z% X( m8 r8 m, F# b, h! O人体由于感受风、寒、湿三种邪气，并滞留于经脉，肌肉、关节，可造成经脉闭塞，气血淤滞。中医认为“血遇热则行，遇寒则凝”因而治病原则
是以通为用。而水的热力可使毛孔疏通，腠理开泄，气血通畅，起到活血化淤，消肿止痛的的作用。
5 j  L/ u, [; c9 w. Q12）
) `; y" G, K8 g袪寒除湿
13）
缓解肌肉痉挛
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# k* e6 k( Q/ y  p排毒养颜          减肥瘦身  益气通络
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改善睡眠          活血补气  舒缓解压
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$ y( {3 w* z. j6 [# H$ B5 e祛风除湿          益气养血  暖足热身

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3 J- o& i3 N$ ~3 w# [/ T" ]艾草泡脚：
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; Z1 I( T; Y5 X益气补虚          头晕眼花  养血调经

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0 i* N/ C9 @& I+ L. m中药百草：

# o- Z7 l. _  j- [; Y活血通脉           调理腑脏  抗感抗毒
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杀菌止痒          降脂降压  改善睡眠