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宋美龄长寿秘密:每餐必吃青菜色拉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑 ; n$ X( ?" G! n' B
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蒋介石夫人宋美龄2003年10月24日在美国病逝,享年106岁。而在她之前,国民党前将领张学良2001年 10月15日也在美国逝世,享年101岁。这两位国民党内曾经叱诧风云的人物最终都得以安享高寿。据窦应泰所著的《破译宋美龄长寿密码》,宋美龄十岁时就到美国读书,后来她的饮食习惯上始终没有忘记少年时形成的偏爱,即每餐必吃青菜,也就是西餐中的青菜色拉。: z0 K$ ?9 J: X$ [# b
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