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米饭锅巴

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:04 编辑 + V$ A! J+ a+ q$ o) c1 r8 S / n0 E( Z* _% V8 W/ S- s; x& F( [0 ]6 o5 q$ [5 a; m. |4 c) t! I , K" b! B9 }" `* b; f r0 ~, g _; d: H 剩米饭的华丽转身----米饭锅巴.我做菜尽量力求健康,能煎就不会油炸.煎的也很好吃,亲们如果想更好的口感,那就炸吧,炸的会更酥脆. ( F, T6 m9 X8 A9 g# W& n做法:7 s S7 J9 {, F9 @5 ~$ M1 k 1. 准备好材料 ) \# ]" S% a2 m8 M2. 米饭中加入鸡蛋一个,糯米粉一汤匙,粘米粉一汤匙,玉米粉一汤匙,胡椒粉、麻辣鲜粉、盐、美极鲜适量 " J) I6 F9 r( H+ u- R3 ~7 b% m9 H3. 充分搅拌均匀; F5 s, V$ ~' T$ _8 ?8 z1 | 4. 拌好的米饭装入保鲜袋中 / D$ x5 P' [; I+ B) l5. 用擀面杖擀成薄片 / G. G0 X% p$ r1 f6. 从则面把保鲜袋剪开,在擀好米饭上切成大小合适的块. f9 d9 \' V+ d8 K$ S; v 7. 不粘锅放油,放入切好块的米饭煎至两面金黄表皮酥脆即可3 X4 N& B6 n8 _+ @) F 3 y2 w7 t2 E3 O6 s: x
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