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香芹小炒五花肉

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论坛元老

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联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:55 编辑 - b3 ~% b5 [$ R3 n9 u 1 {* v# E j1 J1 b0 s⊕⊕⊕' K6 T0 g) V9 H0 z5 f) }" f ⅷⅷⅷ / ~) v8 h* b. i! I! i7 d
[url=][/url]
' m4 x L5 m1 q) `# |9 V
天气热了,热火朝天的大炖菜可以退出厨房了,赶紧换上清新的小炒来吃吃吧。 + O0 W; |: D) ]! N, v& D
标签: 微辣 廿分钟 简单 荤菜 常见菜式 热菜 家常菜 . I O0 }; x: ^; Q
主料
; f% [/ F# E8 r
  • 五花肉(300G)
  • 香芹(200G)
7 |7 B9 T- O- F1 _- q1 f 9 ]7 K# P7 z* p4 I, T: Y" L6 w/ h
调料
- P' N0 `! p0 F" k2 g
  • 胡萝卜(50G)
  • 大蒜(3瓣)
  • 烤肉酱(50G)
2 e3 T: {& J D. W# y( k0 S+ r }3 Z; e0 A1 `( q
厨具
9 [% l! b i5 D- r$ W
  • 炒锅
" ^ j7 H) _/ y: @ % _5 ?9 t& ]. f0 r A" _ * R, c9 s! ?2 z. A, `
  • [url=][/url]
    1
    2 x# _8 |! |8 ~2 u0 V- J2 l1 I) C; X7 M; m( W9 c 原料洗净备用
  • [url=][/url]
    2
    3 x( E# E% T9 J8 E 9 k4 P, q4 }% ? 五花肉切成薄片
  • [url=][/url]
    3
    ' e$ L- q f2 g- e) v/ V/ _2 _/ t, N# e; M 加入烤肉酱拌匀,腌制10分钟。
  • [url=][/url]
    4
    8 C- Y1 u" s! J1 P+ Q; C: i) B* G; c! ?1 K 香芹切丝,胡萝卜切丝,大蒜切片备用。
  • [url=][/url]
    5
    8 J: X/ A- F& V* b& u B i* F2 \8 G6 F+ R$ V: I0 R" S; q 锅烧热,放植物油。
  • [url=][/url]
    6
    ; y& f% B% q8 d3 U6 S9 {" e; h% n! v% e 下五花肉煎炒至变色
  • [url=][/url]
    7
    8 u2 r9 b7 C* e% F5 }% O D# c; W9 |( G8 U f) f. @& Y. a& P6 s- t 翻面再煎炒一会至肉熟。
  • [url=][/url]
    8
    7 E+ Z; a( ^. Q" s 9 B' {% u% Y/ x: f3 i4 b' D 肉拔拉一边,放入蒜片爆香。
  • [url=][/url]
    9
    ! \' y5 ?* e* p$ }( k" B% ? X u; e 加入香芹胡萝卜翻炒
  • [url=][/url]
    10
    5 z T7 q9 ~' F# g% X4 X) A * i' |) u5 z" ~9 [1 T( l - i+ m. C" l+ t 加烤肉酱调味,翻炒均匀至蔬菜成熟,即可。" y i/ b- c6 R3 }: d2 x
) {1 W( h8 i2 {' W6 e2 c- }' m ⅷⅷⅷ 9 [) S3 D9 y- [0 Y( j! D# b8 M! _& @9 a⊕⊕⊕
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