女性长期缺乏性生活或导致阴道废用性萎缩

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剩女”生活不正常，容易患上妇科病，各位“剩女”要小心，定期做好妇科检查。
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7 O  X1 O3 H7 i: M$ q- N' d2 ?　　工作压力大心情时抑郁长期不妇检

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% z$ h) ?0 J# P0 p4 ^　　不少“剩女”由于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，更容易成为妇科病、乳腺病等“粉红杀手”偷袭的目标。

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　　33岁的小玉是一家外企高管，长期“空中飞人”的生活和狭窄的交际圈子，让她无暇自己的情感。身边女友一个个步入婚姻殿堂，形单影只的她内心充
满孤单和无奈。近半年来身体也频频亮出红灯：乳房胀痛、月经不调、阴道也时常瘙痒。小玉很是纳闷：自己一向洁身自好，为何被妇科病缠上了身？


$ b4 I2 h& {3 M; h1 D　　错误观念导致忽视妇科检查
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5 P3 b7 d2 |+ r: \/ x　　许多“剩女”错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜，也使得她们无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无
几，做妇科检查更是少之又少。专家解释说：“压力过大、睡眠不好、生活没规律，作息紊乱都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人
! U5 f: E5 s+ r6 v; U0 ^群。而忽视体检阻碍了疾病的早期发现和治疗，无疑埋下了一颗定时炸弹。”
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　　“阴道废用性萎缩”容易致病
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　　由于“剩女”们缺乏正常而有规律的性生活，不但内分泌容易紊乱，还会导致阴道废用性萎缩，分泌物减少，抗病能力下降，从而引起泌尿生殖系统的炎
症。长时间处于性压抑状态，盆腔反复的充血~压抑~瘀血，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，甚至是子宫内膜癌和卵巢癌。有些“剩
! f  l2 p1 [  m  p6 V5 m3 V女”因情感无处依托和宣泄，长期处于抑郁状态，也是乳腺癌的高危因素。

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　　生活方式提供疾病发生“基液”


/ y3 @4 {3 L1 R7 ]　　“剩女”中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高，爱喝咖啡，嗜食辣椒，喜欢泡吧，出于职场原因甚至还练
出一身酒量……所谓“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降；高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平；吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态，这些都为乳
腺病和妇科病的发生提供了营养丰富的“基液”。


　　专家为“剩女”健康支招
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/ `7 o; p$ P1 W, j7 H. F　　“正常而有规律的性生活能够让激素水平正常地消长，对缓解痛经，减少妇科疾病的发生有一定帮助。”专家建议，如果暂时没有爱人，不妨采取自慰的
7 i; T. g# [( f) l! g& u5 m方法来释放性压抑。盆腔的瘀血畅通了，胃肠、泌尿系统的症状自然迎刃而解；当然，自慰一定要适度，以事后不感到劳累和自责为度。
1 W: L* _$ x0 x" G$ R2 D) m* A* N
+ b5 A% [% B8 z* i0 s+ _　　专家还提醒，只要有了性接触，即便没有明显的症状，也要定期做妇检和乳房自检