多伦多女人瑞庆祝112岁生日！分享长寿秘诀

据CP24报道，今天是北约克居民Helen McKinnon Doan的112岁生日。她还讲述了自己长寿的秘诀。

“保持呼吸，”庆祝112岁生日的Doan打趣道。

“保持活跃对于长寿非常、非常重要。我一辈子都很活跃。……你也需要一点运气。”

今早，记者在Willowdale她的家中拜访了这位超级百岁老人，她和她的女儿的名字都是Helen。

她在112年的人生中经历了许多。

1911年9月18日，Helen出生于Temiskaming Mine，12岁时随家人搬到了多伦多。

后来她遇到了丈夫Harold Alfred Doan。这对夫妇于1935年结婚，育有两个孩子，Helen和Harry。

现在，她有5个孙子、6个曾孙、2个玄孙。1976年退休前，她一直担任簿记员和办公室经理。

她经历了一次和二次大战，仍然记得在一战期间，年仅4岁唱着“去蒂珀雷里（Tipperary）有很长的路要走”为士兵筹集资金。

这位超级百岁老人小时候喜欢打垒球，经历了汽车、飞机、电视和电脑的发明，以及无数的技术、社会和医疗进步。

她的女儿指着母亲90多岁时买的第一台iPad说，经历这一切，她一直在努力跟上这些变化。

女儿最近在给CP24的一封电子邮件中写道：“(妈妈)因为她敏锐的智慧、富有感染力的笑声、渊博的知识、真诚的善良、智慧的话语、神奇的故事和令人愉快的叙述故事而为人所知、爱戴和尊敬。”

“在她112岁生日时，所有认识或见过她的人都会被她的美丽、温柔的性格、对生活的兴趣、爱心、对他人的关心和关怀、幽默感、谦逊、尊严和魅力所打动。”

周一早上，女儿在接受CP24采访时说，她从母亲那里学到的最重要的一课是，总是表达自己的感受，然后找到解决挑战的方法。

“不管发生什么，你要做的第一件事就是允许自己有情绪，然后找出问题并解决它。所以，解决问题一直是我们生活的一部分，”她分享道。

“无论发生什么事，总有一个办法。你可以有情绪，但之后必须继续前进，解决问题。”

女儿还说，她的父母也从“非常年幼”的时候就教导她和哥哥“教育的价值”。

“爸爸妈妈都提倡教育，”她补充说。

今晚，Helen的直系亲属将聚集在家中为她庆祝112岁生日。

“妈妈和我们在一起，我们都很高兴，”女儿轻轻握着妈妈的手说。

“对于这个家庭来说，她是一种鼓舞，她为我们的生活所做的一切都是美丽的，所以我们都很高兴为她庆祝。”

据家人说，查尔斯国王和卡米拉王后、总理杜鲁多、总督西蒙和市长邹至蕙也在这个非常特殊的时刻向Helen致以生日祝福。

• https://www.cp24.com/news/the-key-to-longevity-just-keep-breathing-says-112-year-old-toronto-resident-helen-doan-1.6566539