哈密尔顿2017年1-2月公共图书馆免费活动

1老年人的最佳健康状态

Tue 2017年1月17日 下午7PM

来自麦克马斯特大学的科学研究信息，如何保持健康，积极和参与的态度，以及如何管理我们的健康状况，因为我们变老了。了解Portal的功能，以及如何使用它来回答您的健康和老化问题。由麦克马斯特大学健康论坛的项目高级主管James McKinlay提供。需要注册，请打电话：905-546-4790

位置：352 Rymal Road East

2关于婴幼儿睡眠的研讨会

2017年1月23日星期一，12:00 下午开始

睡眠研讨会讨论婴儿和幼儿的健康睡眠习惯，睡眠的重要性，困难家庭的睡眠解决方案，其次是问答。需要注册，请致电：905 689-6269

位置：163 Dundas St E， Waterdown

3健康减肥

2017年1月23日星期一，下午2:30

加入Jennifer博士的茶话会，一起讨论健康减肥。 Jennifer博士将解释导致体重增加的原因，减压如何优化体重合理减轻体重，减肥策略及如何个性化制定您的减肥策略。需要注册，请致电：905-546-3921

位置：100 Mohawk Road West Hamilton ON

4热门旅游网站

2017年1月30日星期一

下午2:00

通过热门旅游网站了解各种可用的在线信息源，例如旅游信息，旅游指南，地图，当地天气信息，酒店点评等等。需要注册，请致电：905-546-4790

位置：352 Rymal Road East Hamilton ON

5创建自己的3D设计

Sat Feb 04，2017 10:00 AM

3D设计与Tinkercad *

了解如何通过Tinkercad创建自己的3D设计。 Tinkercad是一个基于浏览器的程序，将帮助您学习3D设计的基础。使用Tinkercad，3D设计很容易。活动开始前一周注册，请致电：905-546-3200 x3406

位置：中央图书馆4楼，55 York Boulevard Hamilton ON

6疼痛缓解的指压法

Wed Feb15，2017下午2:30

根据针灸原则，持牌针灸师Yikang Deng将展示自己的指压，以缓解颈部，背部和膝盖上的疼痛。需要注册，请致电：905-648-6911

提供人：

Yikang Deng，R.Ac，R.TCMP

位置：300 Wilson Street East Ancaster ON

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